为助力教师全面发展，提高教师心理健康素质，4月27日下午，教师发展中心在智慧教室举办了教师心理健康沙龙活动。
本期沙龙邀请江南平台教师培训师、心理中心主任李婉君主持，主题是“与压力共舞”。活动中，大家按照星座分组就坐，并在星座卡上写出压力来源，再通过主讲嘉宾的解读和分析帮助参与的教师更好的认识自我，觉察内心。从放下“完美”、理解压力、缓解焦虑、自我调适四个部分对教师如何应对心理压力进行了深入阐述和充分交流，收获了很好的培训效果。整场活动气氛轻松活泼，老师们纷纷表达参与这样的学习交流活动是增进理解、疏解压力、放松心灵的有效方式，学会自我调适以更好地工作和生活。
乐业沙龙旨在为教师搭建温馨、平等、开放的交流平台，围绕职业综合素养、教师身心健康、教学与科研活动、教育管理和服务等工作中的具体问题进行互动交流、分享与启发。教师发展中心将根据教师发展需要继续开展丰富多彩的主题沙龙活动，帮助教师缓解工作压力和职业倦怠，促进身心健康，提升职业综合素养，增加幸福感。
